SOUNDS HEALING: OIDOS – TINNITUS

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En este curso aprenderás a protegerte contra el tinnitus / acúfenos , para seguir disfrutando de tu instrumento más preciado. Y, al mismo tiempo, podrás conocer mis meditaciones guiadas por el piano y mi voz para mejorar tu calidad de vida. APROVECHA EL EARLY BIRD HASTA EL 27/10

Description

Piano · Sanación · Oídos · Tinnitus

[Programa Grupal Online 5 encuentros]

“La música es el sonido del Universo que te contacta a través de los oídos” . En este curso aprenderás a protegerte para seguir disfrutando de tu instrumento más preciado. Y, al mismo tiempo, podrás conocer mis meditaciones guiadas por el piano y mi voz para mejorar tu calidad de vida.

Este curso es para vos:

  • Si sos amante de la música, aprenderás a protegerte los oídos para seguir disfrutando de tu instrumento más preciado
  • Si querés aprender a meditar desde cero.
  • Si tenés tinnitus/acúfenos y necesitás un acompañamiento integral y profesional hacia la recuperación
  • Si amás el piano y querés conocer mis meditaciones guiadas por el piano y mi voz para mejorar tu calidad de vida

¿Qué trabajaremos durante este proceso?

  • MODULO 1: EL INSTRUMENTO MÁS PRECIADO: TUS OÍDOS.
  • MODULO 2: LA MÚSICA SE ESCUCHA CON EL CORAZÓN
  • MODULO 3: EL ARTE DE MEDITAR
  • MODULO 4: CUERPO Y VIBRACION: Todo es información.
  • MÓDULO 5: EL ARTE DE ESCUCHAR

¿Cómo te beneficia este curso?

  • Comprenderás por qué es tan importante protegerte los oídos
  • Conocerás las posibles causas de tu tinnitus (físicas, emocionales, del entorno.)
  • Aprenderás ejercicios corporales para aliviar el zumbido, prácticas de mindfulness, medicina energética y terapia de sonido en piano.
  • Indagarás los factores emocionales detrás del síntoma biológico.
  • Activarás el potencial de tu mente para sanar tu cuerpo.
  • Accederás a estados de profunda relajación desde donde te transformarás.
  • Formarás parte de un grupo donde podrás compartir dudas, información, tratamientos, errores, aciertos y sabrás que no est@s sol@.

HAY MUCHO QUE PUEDES HACER PARA MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA.

¿Cómo son los encuentros?

  • Durante la primera parte te compartiré los distintos abordajes mente, emociones, cuerpo y espíritu en relación al oído. Podrás hablar en vivo o escribir a través del chat de zoom. Recibirás videos y material de apoyo para la semana, además de las meditaciones en el piano. Utilizarás un cuaderno de anotaciones para registrar todo tu proceso y te comprometerás a realizar las prácticas de meditación. Verás qué maravillosos son sus beneficios cuando comiences a practicarla todos los días. La constancia es CLAVE.
  • Para la meditaciones que tocaré en vivo en el piano te recostarás en el suelo de tu hogar, o sobre una cama o sillón con ropa cómoda y auriculares a bajo volumen, cerrarás los ojos y te dejarás llevar por el piano y mi voz.
  • Cada meditación será grabada en vivo y la podrás descargar al día siguiente de cada encuentro desde la plataforma de Femnoise, para que la realices todos los días de la semana hasta que nos volvamos a encontrar.
  • La práctica diaria de la meditación es lo más importante del proceso. Te daré herramientas para que logres sostener la práctica y veas sus efectos en todas las áreas de tu vida.

CONTENIDO DE LOS MODULOS

MODULO 1. EL INSTRUMENTO MÁS PRECIADO: TUS OÍDOS.
En este módulo de Introducción te daré un panorama general de los 3 temas que trabajaremos durante todo el programa. También te compartiré mi historia y las diferentes formas de prevenir daños auditivos y tinnitus. Despejaremos dudas y mitos sobre este síntoma. Al final de esta clase, conocerás mi método Instrumento Vivo: meditaciones guiadas en el piano.

  • Conocerás los 3 abordajes principales del programa .
  • Comprenderás por qué es tan importante protegerte los oídos para prevenir daños a futuro.
  • Te contaré qué es el tinnitus/acúfenos y cómo me recuperé.
  • Conocerás las diferentes funciones de los protectores de oídos e identificarás cuáles son los mejores para ti.
  • Detectarás si presentas algún malestar en el oído, qué características tiene y los pasos a seguir o derivaciones necesarias.
  • Recibirás una meditación guiada en el piano en vivo, enfocada a tus oídos, que luego podrás descargar y repetir cuantas veces quieras.

MODULO 2: LA MÚSICA SE ESCUCHA CON EL CORAZÓN
En este módulo explorarás la relación de la música y el mundo de tus emociones a través de ejercicios de mindfulness y haré el cierre con Instrumento Vivo: una meditación guiada en el piano.

  • Vivenciarás el poder del sonido para transformar tus emociones.
  • Aprenderás los principios de una buena gestión emocional.
  • Conocerás la diferencia entre reaccionar y responder frente al síntoma del acúfeno y el poder que tiene este cambio de percepción en tí.
  • Comprenderás la relación entre emociones, pensamientos y estrés y cómo se ve afectado el sistema auditivo.
  • Experimentarás el arte de la meditación para activar estados elevados de consciencia.
  • Conocerás la correlación biológica de las emociones elevadas y su impacto en el cuerpo.

MODULO 3: EL ARTE DE MEDITAR
En esta sesión, profundizaremos en el arte de la meditación, sus mitos y orígenes y experimentarás los múltiples beneficios de traer tu atención al momento presente, sin juzgar. Haremos especial hincapié en las meditaciones guiadas y acompañadas de música.

  • Aprenderás a observar tu mente utilizando herramientas de atención amorosa.
  • Conocerás tus diálogos internos y su efecto sobre tus oídos.
  • Observarás los beneficios de colocar la mente en el momento presente.
  • Utilizarás el poder de tus pensamientos para reprogramar tu cerebro y cambiar tu percepción del tinnitus
  • Comprenderás el vínculo entre meditación, respiración y neurociencias.
  • Al final del encuentro guiaré una meditación en el piano.

MODULO 4: CUERPO Y VIBRACION
En este módulo te explicaré las curiosas relaciones entre diferentes partes de tu cuerpo y tu sistema auditivo. También te compartiré ejercicios de las principales medicinas complementarias que te ayudarán a equilibrar, aliviar y mejorar tu salud.

  • Conocerás la relación entre el sistema nervioso central y los síntomas en el oído.
  • Entenderás las diferentes áreas del cerebro que afectan el funcionamiento de tu escucha.
  • Conocerás el nexo entre la salud de tus oídos y tu sistema nervioso.
  • Explorarás la cosmovisión de la medicina china sobre los acúfenos.
  • Podrás comprender las señales de tu cuerpo.
  • Entrenarás tu atención para activar el potencial de tu mente para sanar el cuerpo.
  • Activarás tu botiquín interno con la terapia de sonido en piano.

MÓDULO 5: EL ARTE DE ESCUCHAR
Las herramientas de autoconocimiento, como la bioneuroemoción, nos invitan a escuchar el cuerpo y así restablecer su equilibrio. El oído nos enseña el camino de la escuch@ intern@ y te daré las claves para ahondar en estos primeros pasos.

  • ¿Es lo mismo oír que escuchar?
  • Conocerás los mensajes que habitan tu cuerpo y verás cómo utilizarlos para tu propia evolución
  • Observarás qué áreas de tu vida te hacen ruido y cómo el acúfeno lo ha puesto al descubierto.
  • Verás que tú tienes el poder de enfermar y el poder de sanar.
  • El tinnitus te contacta con la necesidad de frenar, con la posibilidad de prestarte atención, de ir hacia adentro. Las respuestas que estás buscando están en ti.
  • Me alimento de lo que escucho. Qué sonidos consumo? Qué mensajes?
  • Experimentarás una práctica de agradecimiento en momento presente.

Conoce a Violeta Reynal, Instructora de este curso.

Sanación del Tinnitus

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